Intro. Nytt spår: Träning
Jag ska liva upp den här bloggen igen i ett nytt försök att göra den till något!
Den kommer att handla om träning då jag sedan 2011 upptäckt att det blivit mer och mer utav min vardag,
idag försöker jag träna minst 4 gånger i veckan och det ska bli 5.
"Vad vill du nå med din träning?"
Det är svårt att säga vad jag vill idag med träningen, förut var det för att jag entligen hittade ett sätt att gå upp i vikt på, men nu kan jag ju den här grejen med att gå upp i vikt och får ofta tanken: "hur skulle det se ut om jag vägde mer?" (oftast 5 kg till)
Så just som det ser ut idag så är det 80 kg jag är nyfiken på och 80 kg för mig det är bra mycket om man kollar bakåt i tiden.
Har alltid haft en hög metabolism och ständigt utmanat den för att se vad som behövs,
Jag hade en sommar då jag åt frukost,mellanmål,lunch,mellanmål,tidig middag(ca 17) och
sen middag (ca 21)
då räknar jag inte med att jag åt godis och snacks också.
Det bör tilläggas att jag inte rörde mig så mycket då heller eftersom det inte blev en vana förrän 2011, men då var jag nere på ungefär 60 kg och där var det i stort sätt orörligt, vilket har fått mig att tro att metabolismen anpassar sig i förhållande till mitt intag.
Men nog om det, jag tränar för att jag tycker att det är kul och viktökningen är en bonus, jag ökar i vikt för att jag tar in mer protein och bygger på så sätt muskler, jag kör en ytterst allsidig träning vilket innebär att jag inte bara pumpar en muskelgrupp och ser sällan resultat på så sätt utan jag får mitt kvitto när jag får träningsvärk på ställen jag inte visste att jag hade muskler!
Leta efter den träning du tycker är rolig, alla tycker inte om att lyfta skrot, alla tycker inte om att springa, alla tycker inte om att träna i "klasser" osv osv så leta efter det du tycker är roligt och håll dig till det!
Personligen är jag inne i cross fit träsket (eller som det heter där jag tränar x-fit)
Hipster me...
Jag har skaffat glasögon och ser nu mera ut som en hipster, det är inget negativt med det antar jag, med rätt kläder blir det väldigt mycket geek(positivt!) också!
en ego bild som bevis!
Sen har jag tagit och hängt med på trenden Instagram, det gör alla till hobby fotografer och det är ofta som jag fotograferar ett grässtrå bara för att se ifall det fungerar, eller söker upp en dammråtta för att skapa något fantastiskt, dock så har det ännu inte blivit något jag laddat upp.
I övrigt så har jag mått piss i snart 2 veckor, magkatarr som spökar och jag söker jobb så jag inte blir fattig, så är det någon som känner till ett jobb som väntar så är det bara att hojta till!
"turning my back on life"
UPPDATERING
MOAHAHAHAHAHAHAHHHAHAHAHAHAHAHA IN YOUR FACE! Gurkmajonnäs
mycket just nu!
Allt har varit hit och dit just nu, psykolog,intervjuer,valp,träning och massa mer.
Just nu känns det som att man går på högvarv och mår tillfälligt otroligt bra och ibland så blir man sådär
självdestruktiv som man har tendensen att bli.
det är inte långt kvar tills dagen då man blir....ännu äldre och det
ser inte ljust ut att bli äldre, det är inte direkt något jag ser fram emot längre,
kan man inte bara få stanna på topp?
Aja, allt för stunden!
Ställt till det!
Japp, man har ställt till det för en själv och för andra, men då finns det bara en sak att göra och det är väl att bättra sig, för alla kan bli bättre, tro det eller ej, men alla dom personerna som var elaka mot dig när du var yngre, dom kan bli bättre människor, dom kanske redan är en bättre människa idag och det är vad jag ska bli, jag ska bli bättre, jag vet att jag inte är perfekt, men det finns ingen som passar överallt och om det finns någon sådan så har jag inte träffat den!
För mig är det just nu mer bergochdalbana än någonsin, jag är glad över så mycket ledsen över så mycket, frustrerad över en del och arg på mig själv.
Det är dags att vända den dåliga trenden och göra något bra utav den, se möjligheterna istället för motgångarna!
Aja, det får vara nog om hur allt är just nu för idag ska det ju i äkta ture sventon anda ätas temlor!
Perfectly Imperfect
I’m not perfect, there are bruises and scars all over my skin!
Den där munnen!
I miss you!
Ibland kommer man fram till att man saknar någon
och just idag har jag insett hur mycket jag saknar en speciell person,
jag saknar denna persons närhet, saknar att få lyssna på det den har att säga och saknar att höra andetagen.
Jag har länge tänkt att någon gång borde känslan försvinna, men den slår bara starkare för
varje dag som går och det är något frustrerande, kan inte sluta sakna
och vill inte sluta sakna.
För det finns ju fortfarande hopp, jag har oändligt med hopp om det mesta.
Så det jag tänker göra är att vänta, för jag finns då alltid här!
Tålamod är en egenskap som är svår att behålla under en längre stund!
A new era!
Jag har skaffat valp!
En liten jack russel tik och den är så söööt!
Just som jag skriver detta så naffsar hon i sig ett gristryne som hon kämpat med enda sedan 14 idag och hon ger då inte upp, det ska bli spännande med en ny bekantskap och mycket att göra om dagarna, får ta massa bilder och visa er som tittar in då och då!
"A dog is man´s best friend!"
Ny design, lat för övrigt!
Verkar som att jag har fått en ny design, men lite bilder (WOW) och det var väl på tiden att det blev lite mer personligt?
annars är jag just nu för lat för att blogga, men ska väl komma igång snart igen, så jag kan skriva mer ovettigt!
I veckan har det inte hänt mycket, har bara tränat
och sovit ungefär, nästa vecka händer det säkert mera, men det får vi se då!
"stress är överskattat!"
3 härliga år!
Ikväll så har jag spenderat kvällen med två utav världens mest underbara tjejer! dom har funnits för mig så sjukt länge och jag hoppas på att jag kan ge tillbaka det dom ger mig! <3
Vi åt mat och hade det mysigt, det var även mind PARTYYYYYY!! so in short it was GREAT!! <3
Det här med vänner är underbart och jag värderar alla mina vänner högt, jag önskar bara att jag kunde bli ytterligare lite bättre på att visa det, men att det ska vara så svårt när man har så många härliga vänner, det känns ibland omöjligt, men vem vill egentligen prioritera bland sina vänner? alla är ju där för en när man behöver dom men det blir oftast så att det bara är några man visar samma uppskattning tillbaka till och jag önskar som sagt att jag blir bättre på att visa det till alla att jag värderar dom högt!
"Dina vänner är dom som håller
ihop din värld även i dom svåraste stunderna!"
Snäll?
Jag vet inte hur ofta ni blir ställda mot väggen med "varför är du så snäll?" men jag är iallafall inte van vid detta, det är ett fenomen till fråga som jag inte vet vad jag ska svara på, det finns bara ett svar som är en till fråga och det stör mig, jag vill kunna ge ett konkret svar!
Varför skulle man någonsin vilja vara motsatsen?
Jag kan inte se någon anledning till att vara elak mot någon avsiktligt, nog om det är så att du pratar om fel ämne med dålig timing eller går på någons nerver av misstag, men det kan du ju alltid reparera, men varför man med flit skulle vara elak det kan jag inte förstå, någon som kan upplysa mig i "konsten att vara elak för att man känner för det"
Jag kan inte se någon anledning till att vara elak mot någon avsiktligt, nog om det är så att du pratar om fel ämne med dålig timing eller går på någons nerver av misstag, men det kan du ju alltid reparera, men varför man med flit skulle vara elak det kan jag inte förstå, någon som kan upplysa mig i "konsten att vara elak för att man känner för det"
Sorry, frågan har bara gått runt och runt i mitt huvud nu ett tag och kände bara för att skriva av mig, får bli något annat nästa gång!
"heart and head rarely works in harmony"
Breaking Dawn Part 1 (Twilight)
Nu när ämnet inte är så hett längre så blev jag medbjuden till filmen ovan och jag tänkte väl dela med mig lite åsikter om filmen, vi kan det det positiva först, filmningen av scenerna är fantastisk, vad som händer sen det vet jag inte riktigt, men nånstans går det snett!
Vi tar början som ska vara ett vacker och glädjefyllt bröllop, det vet jag inte riktigt hur man lyckas få så otroligt segt och tråkigt, den trögaste början utav alla filmerna måste jag säga, dock så va farsans tal och räddade filmen från att inte bli totalt pinsam redan i starten, sen det här med att bella har samma ansiktsuttryck hela tiden stämde nästan inte i den här filmen iallafall, finns faktiskt små skillnade den här gången!
sen har dom gift sig och åker på en smekmånad och har roligt dom första nätterna(?) sen så inser Edward att han skadar henne och hon blir desperat (men Bella detta är vad man ger upp när man gifter sig, borde du ju veta) och bönar och ber, samt gör allt i sin makt för att förföra stackaren som verkligen inte vill, efter detta går det bara utför... Hon blir gravid och alla förutom hon själv och en till tycker att hon ska göra sig av med ungen, sen fortsätter filmen i ett panikartat tempo och det blir lite som i ett avsnitt utav 24 fast utan klockan.
Det är en rörig fightingscen med vampyrer och vovvar i en enda klump, vilket inte var särskillt underhållande, sen matar dom Bella med blod ur en mugg med sugrör för då är det mycket lättare att få ner. (vad sägs som lite bär? nånting som döljer smaken? aja hon gillade det)
utöver det så var det dom vanliga små tjaffsen mellan Edward, Jacob och Bella vilket man har sett så mycket tidigare, jag saknade glittret i den här filmen som dom var väldigt snåla med, man han se lite snabbt i en flashback eller iaf så såg jag det även om det kanske inte var där!
ingen stavningskontroll här inte utan jag bara skrev för jag är trött och tänkte sova!
"-what makes you think its a boy?
-I just have a feeling that He´s a boy"
(Thank you cpt. Obvious Bella Swan for telling me that He is another word for boy)
Livets små mysterium!
Japp, strumpor som försvinner i tvätten, det där tillfället då du är säker på vart du lagt nycklarna så är dom inte där m.m men det var egentligen inte vad jag tänkte på, jag menar mer varje gång man bryter ett mönster som person och hur man reagerar så konstigt hur man först har så sjukt svårt att uppfatta vad det egentligen är som händer när en person agerar annorlunda än vad man hade som förutfattade meningar.
Sen är det ju det här med att man inte kan lära av andras misstag, för oavsett hur många gånger man fick höra att man bränner sig på spisen så lärde man sig det inte förrän man väl råkade komma åt spisen och så tror jag att det är med alla misstag, man kan ha kännedom om dom innan, men man lär sig nog inte förrän man själv gjort det.
Det får vara allt för att det inte ska bli för långt, annars så ska jag försöka uppdatera här för att skriva av mig lite då och då istället för att bara hålla alla frågor inom mig.
"som att du lägger en boll i en backe och den rullar uppåt"
without friends how would I make it trough the day?
Mitt liv är en mästare på att stötta ihop med en sten eller två nästan varje vecka, men jag lyckas alltid komma runt tackvare så många underbara vänner som jag vet alltid finns där, när jag känner mig nere och behöver prata så vet jag att det finns många att prata med och när jag saknar närhet finns det flera stycken som gärna kommer och kollar på en film eller tre i mitt lilla rum, så det vill jag tacka er alla för och ni vet vilka ni är! <3
Just nu så har jag slagit i rejält, gått på grund, samvetet är på mig och klänger för att jag klandrar mig själv och jag kan inte sluta tänka på en person, när man så gärna vill göra rätt, men när hjärtat vill annat och det inte går att ändra på så ja, vad gör man?
Det här får inte bli för ledsamt så lite positiva saker är ju att jag kommit igång med träningen igen, den här veckan har jag varit på 4 pass och ett femte blir det ikväll, jag har otroligt varmt på rummet, så alla som fryser i vanliga fall bör nu vara hyffsat varma!
Just det, det här med bilder går ju lite åt pipsvängen, det känns som att jag aldrig kommer igång med att ta bilder, kan man inte få lite exempel på vad jag ska ta bilder på?
"Friendship is a throne, on which you can sit,
Only when you share your kingdom with it"
Only when you share your kingdom with it"
Filmhelg!
Japp, kort och gott vad som beskriver min helg, det har varit Hannibal och det har varit Green Lantern, Fame, Despicable Me, Megamind, PotC och Shaolin Soccer.. Ja, många filmer har det blivit och jag har haft en bra helg och hoppas att dom som varit med mig haft minst lika trevligt.
Nästa vecka så blir det träning och det är typ allt som är planerat!
Nu tror jag det blir ut och gå!
"take my problems so I can move on"
A spoon full of sugar.
Japp, hela veckan har det pratats om skedning och skeda är väl ändå rätt mysigt ?
Idag har varit en lugn start, bara kollat lite film och snackat skit hela dagen och sen så var jag och min mor väldigt onyttiga och spenderade middagen på Mc donalds där man tog en big mac & co med en extra big mac, jag har ju faktiskt tr'nat i veckan så jag tycker att jag är värd det!
kvällen blir mys med vänner och imorgon så ska jag träffa min brorsdotter och hennes barn, det var på tok för länge sedan man träffade dom!
"FLÜGGÅƎNK∂€ČHIŒβØL∫ÊN"
Lite om veckan hitills
Måndag-Tisdag: Spenderade man med Linnea fantastiskt mysiga dagar, jag hade en rolig stund i uppsala domkyrka på barnavdelningen också, sen snackade jag lite random saker med en präst och gick därifrån med ett leende, i övrigt blev det lite film och subway!(Max också för tjocka jag) underbara dagar tack =)
Onsdag: Började dagen med att Mikis kom över efter AF sen snackade vi massor i Sollentuna centrum och gick runt och tittade på allt möjligt it was entertaining! på kvällen kom en kramgo Jennifer och vi kollade på film,film och åter igen film, lyckad kväll måste bli mera film!
Idag har jag varit på massa äventyr, väsby,stan och karlberg!
"Korvdejt är en dejt med korv!"
årets första träningspass!
Crossfit oh crossfit, den här träningsformen tar ett tag att komma in i men tusan vad kul och varierad den är när man väl har vant sig, nu lär vi se träningsvärk iallafall 2 dagar frammåt!
Igår blev det mario kart! grymt var det, man åkte på lite pisk av sophie, men jag vann också så det kändes bra, jag vann till och med när jag teamade med herr köhler som har blivit avsevärt bättre och vi fick en ny bekant som förhoppningsvis vill bli en vän tillslut som kallas totte, vänlig liten flicka det där!
nu ska jag dra till Uppsala och hoppas på att bli välkomnad av Linnea och ja just det får inte glömma mikis råd!
"What if the world was made of glazed donuts?"
Nya tangenter!
Många har klagat och pinats över mitt pinsamt dåliga tangentbord jag hade, men nu är dom tiderna över, jag sitter med ett nytt tangenbord och känner mig lite ovan, men framöver så ska det nog sitta precis som vanligt.
Va tänkt att jag skulle på husdjursmässan egetligen, men jag har ingen ork, all energi är borta och jag stannar hemma!
igår blev det säkert 7-8 timmar wii och kul var det, man har fått 1780 poäng på en bowlingserie och man har cyklat tandemcykel i en vulkan samt ägt på frisbeegolf och vanlig golf, nej nu ska jag ta det lugnt tills det kommer folk tror jag!
"Den innehåller rökta fiskfjäll och... en kaka! O.O"
Sushi
Lite kort om dagens plan som är att äta sushi, hoppas rabble har något bra erbjudande!
återkommer säkert ikväll!
"Okay it’s raw,
but sometimes it’s not.
You can always order
miso soup that is hot."
but sometimes it’s not.
You can always order
miso soup that is hot."
